ISBN 978-3-945249-63-5

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Produkt-Info

Herzlich willkommen zu Xin Chou-QiGong, dem QiGong-Jahresprogramm im Zeichen des Metall-Ochsen 2021.

Das chinesische Jahr des Metall-Ochsen beginnt nach dem Sonnenkalender am 3. Februar 2021 um 23:00 Uhr und endet am 4. Februar 2022 um 04:51 Uhr.

Das in diesem Buch präsentierte QiGong-Jahresprogramm ist passgenau auf die Energiematrix des Metall-Ochse-Jahres kodiert. Es balanciert die vitalen Wirkkräfte systematisch, bedarfsgerecht und zielgerichtet aus und unterstützt dabei, in Einklang mit den betreffenden Jahresenergien zu kommen.

Das Xin Chou-QiGong ist auf der Grundlage traditioneller Übungen und Techniken von Gottfried Eckert entwickelt worden. Es eröffnet einen harmonischen und mehrdimensionalen, effektiv-nachhaltigen QiGong-Übungsweg für Einsteigerinnen und Einsteiger, als auch für fortgeschrittene Praktizierende, die an persönlicher Entwicklung und Transformation interessiert sind.

Die zugrunde liegende einzigartige Konzeption berücksichtigt dabei in besonderer Weise die Bedürfnisse der Menschen im westlichen Kulturkreis. Das systemdynamisch-funktionelle Setting ist darauf ausgerichtet, den Anwenderinnen und Anwendern maximalen Nutzen zu bieten.

Alle Übungen und Techniken sind für den alltäglichen Einsatz konzipiert. Sie sind ausführlich beschrieben und bebildert.

Nutzen

Prävention, Stressmanagement
Körperliche Entspannung, mentale Ruhepolung
Proaktives Energiemanagement
Empowerment, Selbstregulation, Resilienz
Ausbalancierung der Jahresenergien
Transformation

Merkmale

Traditionelles fernöstliches QiGong-Programm in moderner westlicher Systematik und Methodik
Jahrtausendealte, millionenfach bewährte Techniken und Übungen
Ganzheitliches, systemdynamisch-funktionelles Programm mit multidimensionalem, effektiv-nachhaltigem Nutzen
All Levels

Keywords

Traditionelle chinesische Künste. QiGong. Chan. Meditation. BaZi. Qi Men Dun Jia. YiJing. TCM. 5 Wandlungsphasen. Xin Chou-QiGong. Metall-Ochse 2021. Energiematrix. Jahresprogramm. Gottfried Eckert

Das Übungsprogramm (Auszug)

Himmels- und Erd-Qi in Harmonie. Die Metall-Acht. Das Metall-Qi mit den Nadeln aktivieren. Die acht Trigramme aktivieren. Den Metall-Ochsen begrüßen. Tiger und Affe balancieren das Qi. Die geheime Kammer der Willenskraft verteidigen. Der grüne Drache kehrt zurück. Das Jademädchen beaufsichtigt das Tor. Weites Herz - Klarer Geist. Lotus-Schwerter. Die Ostwinde herbeirufen.

ISBN: 978-3-945249-63-5

Einzelpreis: € 25,00 inkl. gesetzl. MWSt. [D]

nicht mehr lieferbar

Buchangaben Leseprobe

Xin Chou-QiGong. Das QiGong-Jahresprogramm im Zeichen des Metall-Ochsen 2021
Verlag: 3TRUST e. K.
Autor: Gottfried Eckert
Fotos: Jörg Lügering, Manfred Pätzold
Paperback, s/w
21,0 x 14,8 cm
160 Seiten
Sprache: Deutsch

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Web-Tipp | Die QiGong-Übung des Tages:
www.my-qigong.company/heute.html

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